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雍江悦庭附近的健身游泳 爵迹健身游泳

更新时间:2017年10月20日 13:17:20 浏览次数:105次
区域: 重庆 > 渝中 > 化龙桥
来源:商家
供求:转让
健身地点:雍江苑爵迹健身
价格:1 元/张
联系人:小崔
电话: 归属: 重庆 联系时,请说明在“列举网”看到的!
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重庆渝中化龙桥健身卡 雍江悦庭附近的健身游泳 爵迹健身游泳 最新消息 2017年10月20日讯:(ID-9169269) 链接http://cq.lieju.com/jianshenka/9169269.htm 4、每组次数
  每组次数这个概念非常重要,次数是一定重量的哑铃每组最多完成的次数。一组6次以下用于提高力量;8-12次用于增大肌肉块;15-25次以上用于提高肌肉分离度,雕刻肌肉线条;25次以上用于减脂;

  一定要熟知的8个健身基础知识。雍江苑爵迹健身游泳,10月22号冷餐会,欢迎大家大家人朋友参加,免费领取周卡!
雍江悦庭附近的健身游泳 爵迹健身游泳 2017年10月20日 13:17:20更新
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