重庆祛痘平时应该做好面部清洁让痘痘没有可趁之机

　　很多人青春期伴有祛痘问题的困扰，并且由于很多不良的生活习惯以及长期的工作压力，都会导致出痘情况更加严重。不管你是否化妆，痘痘来势汹汹，似乎一点都没有因为天气的变化而减退。那么究竟哪一种青春期祛痘方法有效呢?青春期有时可能容易招惹痘痘光顾，所以在平时应该做好清洁，除了挑选一款适合自己的清洁用品还要再饮食方面特别注意，重庆祛痘多吃一些清淡的食物，要尽量避免烟酒，通过内调外用才能达到从根本上痘痘。



　　对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免，以免刺激油脂分泌。油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天少两次。

　　要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。

　　去油是有效的重庆祛痘方法。首先，如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，每周一次为佳。并且在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常。

　　不论是夏季还是秋冬，痘痘肌都需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂成分;必须提醒的是补水不等于保湿，补水以后还要锁得住水分，才能让肌肤看看水当当，所以补水锁水要同时进行。

　　重庆祛痘先做好清洁，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了，早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘长的机会。一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发滋生而产生粉刺。可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有的、也可以试试 伊华浓草本祛痘水，是祛痘快简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

　　重庆祛痘在做好面部清洁工作的同时做好控油。很多时候，青春期痘痘出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。当然，除了以上介绍这些方法，早睡不熬夜，稳定情绪，生活规律等对祛痘也是很重要的。