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重庆五里店成人芭蕾舞培训

更新时间:2017-08-16 10:09:32 浏览次数:157次
区域: 重庆 > 江北 > 五里店
类别:舞蹈培训
地址:重庆市江北区建新东路243号(五里店融景中心正对面瑞迪荣都商业二楼)
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成人芭蕾训练体系,它不仅安全更重要的是给那些想通过芭蕾舞来提高修养的人们提供了一个空间。跳芭蕾,站姿很重要,正确的站姿是身体稳定和动作灵巧的基础,也是挺拔身姿的根本。较简单易学的就是站姿,在此基础上,可以辅助手臂动作。比如说,单手慢慢举起至耳侧,再慢慢放下,两手可交替做,可以让肩颈线条更美;双手一前一侧举起保持平衡,臀部肌肉内缩,有提臀和紧实腰背的作用。
成人的芭蕾形体课是以芭蕾舞的基本动作为训练内容,通过掌握芭蕾的几个特性如开、绷、直等,使身体各部位发展均衡,姿态优美挺拔,同时在优音乐伴奏下,提高乐感、陶冶情操,较终达到舞姿与音乐的完美结合。
教学方法:
遵循由浅入深、由易到繁、由简到难、由单一到复杂、循环渐进的基本教学规律。正确规范的教学示范,转变单一、枯燥的基本功训练方法,将趣味的训练融入基本训练,结合民族舞、古典舞,更有效的引导学生从课堂到舞蹈表演的转变。
形体训练效果:
通过一学期的训练,认识到正确的体态,达到腿直、背直、挺胸、收腹、开肩、抬头,通过肌肉素质训练渐渐解决身上多余脂肪。
重庆金玲睿艺术学校品牌成立以来已经得到了越来越多家长的信赖,我们的教学主要是根据孩子们“好玩,好动,好奇,好胜,浩表扬”的心理特征事情愉快教学,采用了先进的教学方法,让孩子在学中玩,玩中学。
重庆金玲睿艺术学校 电话:023-67851868   13368201853
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