疲劳驾驶猛如虎 夏天开车千万别犯困

春困秋乏夏打盹，每到夏天，人总有昏昏欲睡之感。烈日炎炎，酷暑难耐，昼长夜短，对安全行车来说是具挑战的一个季节。驾图提醒广大车友，夏日零时至7时及14时至17时容易疲劳，车友们一定不要疲劳驾驶。

疲劳驾驶猛如虎
夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶人很容易疲劳，往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是午后行车极咬睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶会导致交通事故发生。据专家估计，五分之一的致命交通事故是由疲劳驾驶引起的，据悉这一数字事实上可能更高。

连续行车2小时后请小憩
生活中，有些事情初次没有做好还可以做第二次，但有些事情如果不注意就可能造成无法弥补的后果，疲劳驾驶酿成的交通事故就是如此。疲劳不是可以对抗或者坚持的，车友们一定要注意合理安排休息时间。当您驾车超过两小时，驾图APP会通过语音和推送消息提醒您注意休息，这时候，千万不要忘了停车休息10-20分钟。

疲劳驾驶解决方案
1、要保证充足的睡眠时间。通常情况，每天要有8小时睡眠时间。如是夜间行车，白天睡眠效果不如夜间，睡眠时间还应适当增加；
2、科学合理地安排行车时间，连续驾车不得超过4小时，夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息，尽量不在午夜驾车；
3、驾车应避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部 疲劳部位坐姿，在行驶一段时间后停车休息，下车活动腰、腿，放松全身肌肉；
4、驾驶人要做到见红灯就停，不论在什么情况下，只要有十分困倦的感觉， 都应该立即将车停靠在安全地点，设法睡一会儿，等困倦感后再开车；
5、驾驶人没有休息好或感到疲劳时，不要驾车驶入高速公路，在高速公路上开车 1个半小时至2个小时就近到服务区休息。

驾图小贴士 疲劳驾驶信号
1、头重，频频点头，很难保持抬头姿势。
2、视觉模糊，眼睛发红发干。
3、频繁眨眼或者眼睛时开时闭。
4、视野变窄，漏看错看信息牌。
5、哈欠连天却无法控制，表情变化少。
6、精神不振，反应迟钝，判断迟缓。
7、注意力无法集中，思维能力下降。
8、动作僵硬，节奏失调。
9、心情郁闷、急躁，容易激动。
10、分辨不清方位，车速盲目提高。
驾图是什么？
驾图（Kartor）是车联网产品，包含驾图盒子和手机APP两部分。通过驾图盒子，将智能手机与爱车连接起来，实现人车对话，体验智能驾驶，开启愉悦驾驶生活。
驾图能做什么？
Ta——安全卫士
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