我是小芳,今天来讲讲我的故事
自从生完宝宝后,我很明显的感觉到,我的体质变差了。
皮肤没光泽、发黄长斑、掉头发、睡眠不好、手脚冰凉、怕冷、月经量少,这些问题我都占全了。
我不明白,为什么化妆品用了一箩筐,皮肤却一点好转都没有,刚用过面膜的时候,看起来白嫩一些,可是第二天一起床,又立刻恢复原样。
我很痛苦,甚至后悔生-孩-子!
听一个当医生的姐妹诊断我为气血不足。姐妹说,气血不足会导致女性皮肤痘痘横生、暗黄松弛、毛孔粗大、皱纹早生,手脚冰凉,干枯脱发,多梦,阴-道干涩等情况的发生。
我一听吓得不轻,还好她立马为我推荐了一款保健药问美胶囊(http://www.0***),我的天呀, 我一吃口感非常不错!
严重的气血不足甚至会引起早衰的病变!导致更年期提前!让女性痛不欲生。
请姐妹们务必认真看完,我会分享一个超简单又真正有补-气-血的办法!让你比同龄人至少年轻5岁!
1、看眼睛
看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重,都代表气血不足。
2、看皮肤
皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无-斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长-斑都代表身体状况不佳、气血不足。
3、看头发
头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
4、看耳朵
主要看色泽、有-无-斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无-斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的气血衰竭,你要注意了。
5、看手掌
如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
6、看睡眠
成-人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
7、看运动
运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况,气血就不足,而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
8、看指甲
如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢。
就这样坚持吃了三四个月,那些气血不足的情况就基本消失了,脸上的斑也淡了,感觉整个人的精神头特别足。
而且,坚持吃阿问美胶囊对姐妹们会有非常好的美容效果!吃了半年左右,我的头发都变黑了,来大姨妈也不疼了,每个月的大姨妈比闹钟还准时,再也不忽前忽后了!
看到我的脸色白嫩红润,身材凹凸有致,身边的人都夸我是“辣妈”,老公也更爱我了!心情真是非常的舒畅呀!
我是小芳,今天来讲讲我的故事
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