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　　【希格小编推荐白菜汤的营养和饮食计划】在近的过去，许多饮食计划已经成为流行，它已经成功地帮助个人消费，适当的营养和热量，根据自己的健康状况或要求。白菜汤饮食是很受那些想的人的青睐，并由消费的汤七天。希格小编在本文提供了一些这样的饮食信息，其营养和饮食计划。
　　饮食计划
　　工作这样的饮食计划很简单，长达7天的时间周期。这种饮食计划不需要长期的承诺，因此适合很多人的要求。
　　在天，按照计划有望实现大量的汤，水果的人（除了香蕉）。
　　第二天，汤应该伴随着一些低热量的蔬菜的帮助下，一个带奶油的焗马铃薯。
　　第三日，随着水果和蔬菜汤（除香蕉和土豆）。
　　在第四天，有8个香蕉和脱脂牛奶和汤。
　　在第五天，肉对待自己（15到20盎司），6个新鲜的西红柿，随着汤。
　　在第六天，有汤，牛肉，蔬菜（不包括土豆）所需的。
　　在第七天，与糙米有汤，没有加糖的果汁和蔬菜（土豆，期望）。
　　应确保很好的水合而这种饮食。同时，一个好的多补充维生素的摄入量是必要的，以避免任何缺陷的发展作为一个结果，这种饮食。通常，人们继续饮食计划，直到他们看到了一些积极的结果。有些人遵循一周只有3天的计划，或与汤代替普通粉的一些小零件。在这种情况下，人们常常非常缓慢，但在一个健康的途径。然而只有白菜汤饮食也有自己的副作用，应考虑在选择这种饮食。因此是请教专业营养师
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　　：补充皮肤细胞内外水分，增强肌肤，能迅速退、、、。
　　用法：洁肤后，敷上面贴15~~20分钟取下。
　　适用：暗*、粉刺、油性、混合性、正在过敏、肌肤。