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日常门诊中，经常有家长跟我抱怨，为什么孩子一到秋冬病毒的高发期，就容易生病呢！、发烧、腹泻一个不落，三天两头跑医院....
其实，我发现，除了孩子自身防御机能不完善，适应能力差之外，很多疾病的发生是由于家长的不正确的养育方式造成的，常见的为——食过饱，衣过多，保护多，清洁多，活动少，日照少，粗粮少，少！其中饮食过于精细，环境过度清洁，过早接触剂等，不仅导致胃肠道的消化及蠕动功能减弱，引起，同时无菌的家庭环境也破坏了正常的菌群环境，引起肠道菌群失调，破坏了孩子身体的免疫平衡，导致疾病趁虚而入！因此，我的建议是：除了均衡膳食，增强锻炼外，日常生活中避免清洁过度，保护孩子的正常的肠道菌群，是必须的！说到肠道菌群，很多家长也会问到我，是否可以通过给孩子补充益生菌制剂的方式来达到平衡状态呢？答案是肯定的