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昨晚，北京遭遇近13年来大沙尘暴，整个城市都蒙上了一层黄沙。狂风卷着沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。
沙尘暴对人体的危害
当沙尘暴天气袭来时，老人和小孩应当是重点保护人群，因为老人和小孩的抵抗力本身就比常人弱，加之有些老人已经患有慢性气管炎，如果在风沙天里不注意保护的话，将会旧病复发，或者引发其他疾病。由异常天气直接引起的疾病种类较多，特别是对眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位的损害较为明显。其中，眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位的损害主要表现为刺激和过敏反应，而肺部受损则较为严重和广泛。
沙尘先伤害肺部
人未加防范而遭遇高密度沙尘时，首先会引起各种刺激，如流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等，以及气短、乏力、发热、盗汗等全身反应。这些多为短期，是人体异物的自我保护方式，一般损害不会持续存在。不过，有时反应也会很严重，特别是首次或突然大量接触高密度沙尘时，可表现为突发气促、胸痛、胸闷、头疼、头晕等，原有、慢性肺病、心脏病等患者会更明显。所以，有呼吸道疾病及抵抗力较弱的人士在风沙天里不要外出。
注意生活习惯 提早进行预防
预防胜于，在大风干燥多尘的天气，病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、等。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止破裂引起出血。
多喝水多吃水果
尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。
及时清洁皮肤和室内
沙尘天气不仅增加了人们罹患呼吸道疾病的危险，也容易让人的面部受伤。沙尘天更要注意及时洁面护肤，给肌肤多一些呵护，避免沙尘对皮肤造成的损伤。
至于室内，门窗密封性不好会使灰尘有机可趁。窗户、窗纱、纱帘和密封条都是阻挡灰尘的工具。如果感觉密封效果仍欠佳，也可在在窗帘内层添加一道百叶窗，增强防风沙的效果。
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