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你想拥有一张迷人的小V脸吗?除了去掉臃肿的面颊脂肪外，还要为你的双下巴减。怎么减双下巴呢?减双下巴可以从不同的方面进行，下面小艺就为您介绍一下、穴位、双下巴运动以及日常护理四种方法如何减掉你的双下巴。
妙招一、法
1. 减双下巴
在下颌均匀涂一层霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式下颌前端，这样的方法快速减双下巴。
2. 摩擦法减双下巴
你可以利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出，有节奏地重复20-30次。
3. 按压法减双下巴
以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，特别是耳根下方为穴道集中处，在耳朵附近做按压，还可以帮助紧实下巴。
妙招二、指压穴位法减双下巴
指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌骨着手，也就是抬起头的时候下巴与脖子交汇的那块骨头，沿着下颌骨的骨侧边缘，然后再从左到右，由下往上，如此反复按压可以减双下巴。
妙招三、运动减双下巴
1、眼睛看着正前方，双手自然下垂。
2、肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，能够碰到胸前。
3、回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，然后再回到动作1的姿势。
妙招四、日常护理减双下巴
日常护理减双下巴简单的方法就是伸舌头，如果你会觉得这个动作有点不雅，那么你可以选择另外一种方式，那就是用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以起到收紧颈部肌肤的，能快速减掉双下巴。
其实，轻度的双下巴自己就能搞定，以上四个小妙招就可以在日常生活中轻松为你的双下巴。但是，如果您的双下巴较为严重，一般需要进行专业的瘦下巴护理，比如无创穴位瘦下巴，才能轻松瘦下来。
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