重庆渝中区安利专卖店渝中安利体验馆

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、蛋白质的七大作用： 1、可制造肌肉、血液、皮肤、和身体各 种器官。 2、帮助身体建造新组织以替代坏掉的组织。 3、通过血液向细胞输送氧和各种营养素。 4、调节体内水份的平衡。 5、为免疫系统制造对抗和的抗 体。 6、帮助伤口血液凝结及愈合。 7、在体内制造酶，有助将食物转化为能量。

、类胡萝卜素(维生素A) 的六大作用
1、强力抗氧化剂，有助于身体免受自由 基的伤害，对微血管组织较多的部位和眼 部具保护。 2、促进眼部组织健康，保护视力。 3、。
4、有助于维护皮肤和黏膜健康。 5、帮助身体组织的生长和复原。 6、促进健康骨骼及牙齿的生长。

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三、天然B族维生素的八大作用 1、硫胺素（维生素B1）：协助碳水化合 物的新陈代谢和能量的产生。维持神经系统所需。 2、核黄素（维生素B2）：是构成红细胞 的重要物质。参与许多新陈代谢的作用，协助食物产生能量，帮助成长发 育，令头发、指甲坚固，减少口腔发炎。
3、烟酸（维生素B3）：帮助碳水化合 物、脂肪和蛋白质释放能量，维护皮肤健康，参与血糖控制。 4、泛酸（维生素B5）：有助于食物释放 能量及脂肪新陈代谢。
5、吡哆辛（维生素B6）：参与和红 血球的合成，也是蛋白质新陈代谢，神经系统和免疫系统运作所必需。 6、钴胺素（维生素B12）：是身体正常 生长和红血球生长所不可或缺的，有助于维护神经系统的健康，是叶酸、糖 类、脂肪和蛋白质新陈代谢所需的重要物质，也 是遗产基因（DNA）合成所必需的。 7、叶酸：维持细胞的遗传基因，调节细 胞的分裂。 8、生物素：参与碳水化合物的新陈代谢及脂肪、蛋白质的合成。