护肤达人蒋红英之护肤小知识这样的谣言就连明星都中招

护肤达人蒋红英之护肤小知识这样的谣言就连明星都中招！
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1、 早上起床不能用洗面奶洗脸

坊间流传说早上起床只要有清水洗脸就好，不需要用洗面奶，实际上我们的皮肤晚上同样要分泌油脂，皮肤上还是会有大量的螨虫和灰尘。普通的清水是很难清洗干净的。所以还是要用洗面奶清洗皮肤的代谢产物，防止堵塞毛孔。当然早晨的洁面可以选择尽量温和一点的洗面产品。

2、爽肤水用拍打的手法有效

很多女孩子习惯把爽肤水倒到手心，然后不停拍打脸部，好像这样才能促进吸收。实际上擦爽肤水方法是用化妆棉，避免了手部对爽肤水的污染。同时因为拍打不能起到二次清洁的作用，所以还是用化妆棉比较靠谱

​3、狂喝水就能保湿肌肤

喝水对整个身体健康肯定是有好处的，因为有足够的水通过血液和淋巴运送到皮下组织，运送到真皮层，然后到达表皮层。但是喝水的时候需要循序渐进，慢慢补充，而不是一次狂饮，这样只会增加肾脏负担，对身体有害无益。

4、冷水洗脸可以缩毛孔

这个观念似乎已经非常深入人心了，但是实际上我们的皮肤松弛主要原因还是胶原蛋白的流失。冷水洗脸是不利于油脂的清洁，同时也比较容易刺激到皮肤。毛孔热胀冷缩，但是一旦温度达到一定，又会重新回复到那个状态。不能问题哦。

​5、吃珍珠粉能美白

珍珠粉能美白这个似乎已经是一个共识，但是长期食用就能变白这个还是有待商榷的。我感觉很多美眉是受了电视剧的毒，声称是慈禧太后用来保养的秘方。珍珠粉含有大量的碳酸钙，在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。现在的珍珠因为海水污染等还会存在重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。

6、保湿面膜要天天做

范爷一有空就敷面膜的镜头经常出现在娱乐版头条，让人误以为要皮肤好就一定要天天敷面膜，其实皮肤对营养物质的吸收是有一定的。多余的部分不能被吸收只能浪费就像你天天吃大餐就会造成是一个道理。