脸能吃火锅吗吃了会不会加重脸的延发

脸能吃火锅吗？吃了会不会加重脸的延发？护肤导师蒋红英

Hello小仙女们好，我是护肤导师英子～
随着天气越来越冷，当然很想吃热乎乎的东西呀！全民爱的就是火锅了！
约上三五好友，围坐在火锅旁，满桌都是大家喜欢的肉、菜和配料，沸腾后就开始涮涮涮！大家边吃边聊，热热的肉菜入口，脸上泛着红晕，鼻尖微微冒汗，火锅简直是秋冬季节快乐享受的美味！

但是，英子建议得了脸的小仙女们还是不要过多食用火锅哦！

接下来英子就跟大家聊一聊缘由吧！
一 : 几乎所有的火锅底料、蘸料汤底都是辛辣刺激、重口味、油腻的食物。
对大部分肠胃消化功能不太好的脸患者来说可能会比较刺激，容易导致，导致体内的代谢产物未能及时排出，从而影响肌肤，造成脸加重的情况。即便是素的清汤底火锅，也会添加过量的油、盐、味精等，吃多了还是会加重身体负担，延长脸的进程。

二 : 但凡是吃火锅，都会有很大的蒸汽，火锅蒸汽中必然夹杂着各种调料以及油分。而脸患者的肌肤屏障本身就已受损，肌肤脆弱敏感，受刺激性蒸汽的影响后，更是会加重脸的程度。
三 : 吃火锅嘛，当然是无肉不欢的了。
而火锅桌上受欢迎的一般是牛羊肉。在中医的角度来看，牛羊肉属于“发物”，因此脸患者忌食牛羊肉。

四 : 很多火锅常见配菜，比如茼蒿、香菜，少数人还喜欢放芹菜，这些属于感光食物。对于大部分脸患者而言，食用这些食物容易增加光敏感的几率，可能会导致过敏。

五 : 跟家人朋友相聚吃火锅，免不了会喝点酒助助兴。
但即便是度数再低的酒也是含有酒精的。而酒精属于刺激性物质，它能够提高人体各器官的兴奋度，加速血管中血液流动，使充血扩张，导致肌肤发红、发烫。

即便是不喝酒，吃烫嘴的火锅还是会让肌肤发红发烫，让脸肌肤变得更加难受，还会加重脸的状况。

得了脸真的是非常痛苦的，但为了更好的修复，尽快恢复健康皮肤，大家一定要管住嘴！不能吃的东西坚决不吃，建议少吃的食物也要控制控制，控制好饮食，才能控制肌肤状况，才能更好更快地修复脸！

  作者 : 护肤导师蒋红英