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妈妈很忙碌,妈妈脾气很暴躁,偶尔妈妈心情好的时候,我感觉整个天空都亮了。
妈妈们的负面情绪来自于哪里
一般来说,每个妈妈都会面临来自于孩子成长的压力。因为我们不了解孩子的成长过程,同时对孩子有所期待。当孩子没有按照要求做,或没有达到我们的目标时,加上日常生活中睡眠不足、工作压力及家庭生活的困扰等客观因素,各种情况累积会诱发我们的负面情绪。妈妈们的负面情绪,不仅仅是因为缺乏有效的方法,更多的是孩子的表现和行为,激发了妈妈内心深处没有被满足的情感和期待。这些情绪大部分源于原生家庭的影响,如果幼年时候没有得到关注,或某个想法没有实现,当了妈妈后将这些期待附加在孩子身上。
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