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我们活着的每一天都尤为珍贵,不为难自己、屈就自己,而要改造自我、成就自我,不断由内而外地提升自己。
比如,坚持运动,瑜伽、快走、跳绳……都行。运动不仅能让你更快乐,还能塑身,让你的身体保持健康状态。
比如,坚持阅读,特别是读些能与你产生共鸣、能给你带去启发的书。这个世界变化太快,惟有不停下学习的脚步,每天学一点新知识,才能不落人后。
比如,偶尔旅行。世界那么大,一定要去看看。一个人到过的地方越多,看过的风景越多,他的视野就会越宽广,看问题的格局就会越大。
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