爱娃娃早教南坪中心分享：宝宝的9个饮食定律

爱娃娃早教南坪中心指导老师指出，宝宝从出生6个月到3岁期间是多病之秋，也是提高宝宝的关键期，因此妈妈们要在这个时候掌握宝宝的饮食定律，强化宝宝的。
一、按时进餐。保证宝宝按时进餐是妈妈们的首要任务
二、以进食易消化、易吸收的饭菜为主。　
三、不偏食。妈妈们要注意提醒宝宝吃饭时要细嚼慢咽。
五、多吃"硬"食物。
六、少吃肥腻和加工食品。
七、尽量远离碳酸饮料、甜食和油炸食品。
八、控制快餐 　汉堡、薯条、麦香ji等快餐是多数宝宝喜爱的食品。
九、食物别太咸。对于宝宝来说，调味料只需成人的一半即可。
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