重庆二胎产后抑郁心理咨询:二胎妈妈
产后抑郁很普遍,重庆寸草心心理医生提示超半数妈妈都会在生产前后出现巨大的情绪波动。但很多人把产后抑郁归罪于“矫情”,而正是因为身边人对产妇的不理解、不支持,造成产妇在承受了巨大生理痛苦后,心理也“病”了。
产后抑郁,二胎也会抑郁
如果简单把产后抑郁归结为适应障碍,显然对于二胎产后抑郁的妈妈们是不公平的。 也许你不理解,已经生过一个娃了,对于老二还会和新手妈妈一样不适应吗?答案是,二胎妈妈有只属于她们的易感因素。
很多时候一个家庭纠结生不生二胎时,会考虑到很现实的问题:是否有人带?是否有钱养?然而,却往往很容易忽略一点:将再次成为妈妈的那个女人,是否已经做好了足够的心理建设?
《中国医学装备》刊登的一篇医学论文里,提到过这样的一个现象:针对初孕妇和二胎孕妇心理状况差异的随机调查显示,在家庭经济负担、孩子健康、夫妻关系、谁来带孩子等等问题上,二胎孕妇都明显表现出了更多的担忧和焦虑。 如果得不到家人足够的物质和人力支持,加上自身高龄产后恢复的因素,二胎妈妈们要经历的甚至是多过新手妈妈们的压力和担忧。
因此重庆寸草心心理医生强调在产后抑郁这件事上,不论几胎,都是需要引起重视的。
产后抑郁,作为家人,理解很重要,沟通的方式更重要,在发现产后抑郁后,除了要尽快寻求专业心理咨询,家人们则要尽可能提供一个温暖、安全的环境,让产妇能得到关照自己而不需有后顾之忧。
天若有情天亦老,心有寸草心忧少!
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