重庆EAP职场人际关系

重庆EAP：职场人际关系

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  重庆寸草心心理咨询解释在人际交往中，学会沟通是一个十分重要的交际技巧，而很多人在沟通方面都存在着一定的障碍，下面就为大家具体介绍现在社会中人际交往障碍都有哪些。
　　1.自负：只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。
　　2.忌妒：忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视，甚至带有某种破坏性的危险情感，是通过把自己与他人进行对比，而产生的一种消极心态。
　　3.多疑：具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找证据。
　　4.自卑：自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。
　　5.干涉：以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已。
　　6.羞怯：具有这种心理的人，往往在交际场所或大庭广众之下，羞于启齿或害怕见人。
　　7.敌视：这是交际中比较严重的一种心理障碍。这种人总是以仇视的目光对待别人。
    处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。重庆寸草心心理咨询强调下面有几个重要的人际关系原则：
　　1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
　　2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。
　　3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。
　　4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。
 
天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

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