重庆厌学咨询厌学症与厌学情绪

重庆厌学咨询：厌学症与厌学情绪

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  重庆寸草心心理咨询提示厌学产生退避行为除因学校教育要求过高过严、压力过大、学习生活单调、教学方法呆板、内容枯燥不生动多样，难以适应学生特点和发展水平等客观因素影响外，由于长期学业失败形成的习得性无力感是重要原因，失去信心、兴趣，进而消极逃避、自暴自弃。发展严重会产生逃学行为。

  厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，对学校及其学校生活有焦虑、抑郁情绪，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。

  重庆寸草心心理咨询提醒造成厌学症的原因很多。从外因看，有家庭教育和学校教育的失误，如家长期望过高，亲子沟通障碍，不当的教育方法，教师态度生硬，社会不良风气的影响；从内因看，学习目的不明确，学习无兴趣，自制力较差，懒惰，放纵等。

  矫治方法，一方面要靠外部教育环境的改善，另一方面自身的调节和改变也很重要。

  ①充分认识学习的意义；

  ②面对学习上的失败要进行正确的归因；

  ③全面评价自我，恢复自尊与自信；

  ④扬长避短，重新设计，塑造自我。

  当这些自我矫治方法无法收到良好效果时，有必要到的心理咨询机构寻找专业帮助，找到学习的乐趣。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

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