重庆婚姻矛盾挽回:家庭温室效应
心理咨询口碑品牌重庆寸草心
一个正常人的情绪,就像跷跷板,不断在多种状态下摆动。有时积极,有时消极;有时正向,有时负面;有时阳光,有时黑暗等等。重庆婚姻矛盾挽回机构寸草心强调就像月有阴晴圆缺,就像天有春秋寒暑。
更何况现代社会发展过快,人们的压力普遍过大,人的心理,人的情绪状态就更容易出现“反常”。
当你出现了情绪反常,比如当你不高兴了,郁闷了,愤怒了......你的身边会有人对你的这些情绪表示理解吗?有人能在时间接纳你的这些情绪吗?
当你内心里降成冰点了,你的身边有没有人会像冬日暖阳,温暖地照着你,让你再次融化成水?
当你躲在一个黑暗的洞穴里不想出来了,你的身边有没有人会守在你藏身的洞口,静静地等待和迎接你从洞内钻出去?
当你一个人在黑夜里饮酒独醉,会不会有人突然出现在你的身边,和你一起坐在暗夜里,使地板上那个被月色拉长的影子不再孤单?
当你长夜难眠,辗转反侧时,会不会有人抱着你,使之夜不再煎熬?
如果你家没有这样的人或环境,那你就处于一种冰冻模式。一旦冰冻,你就只有等着某年某月的某一天看看自己能不能自我融化。重庆心理咨询寸草心提示一旦你受了某些伤害,你也只有躲在黑暗的洞穴里,孤独地舔舐自己的伤口,孤独地等着伤口在某一天可以恢复,或以内在溃烂外表结痂的方式示人。一旦你伤心痛哭,你迎来的不是拥抱,不是安抚,而是指责,是排斥,是冷漠。
如果有幸,你家有这样的人或环境,那恭喜你,你就处于一种温室模式当中。当你降成冰点,有人会用Ta的温暖来融化你。当你躲进黑暗的洞穴孤独地舔舐伤口,会有一个坚定的力量在洞外守候。当你想哭泣,有人会搂你在怀,轻拍你的肩,给你说“没事的,你就在我怀里哭吧”。
人,是孤独的。
我们大多数人,都生活在一种互害模式里。
我们大多数人,只会用冷漠来对待冷漠。
大多数的婚姻伴侣,都在彼此伤害。
大多数的情感关系,并没有为对方付出真正的努力。
大多数人,对爱,有着强烈的渴求,而缺少主动去爱的能力。
人的行为和心智模式具有一贯性,除非遭遇到重大打击或变故,人,不会轻易改变自己的行为和思维模式。
彼时的行为和思维模式没有改变,背负着复杂的过往,改弦易辙(离婚、外遇)之后真的能够从头再来过吗?
那些打着追求幸福、追求自由为口号的所谓,不外是一种妄想。
要想改变,要想真正的幸福,先学着在下一次对方冰冻的时候,成为那个可以化解冰冻的暖阳。学着当一方躲进黑暗的洞穴里,成为那个静静的守护。重庆寸草心心理咨询提醒要学着当一方受伤时可以用自己的温柔包扎对方的伤口。
两个人的关系里,尤其是家庭和夫妻关系,如果是这样,家庭更有可能成为温室,夫妻更有可能成为彼此的温室。
只有这样,才能让我们每一个个体在孤独中有一份慰藉,在陌生的社会里有一份希望,在困难的生存里有一份能够坚持下去的力量。在下次要躲进黑暗的洞穴时,挂念着外面还有一份守候!
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