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大多数患者都希望通过缓和的康复保守来改善。这种想法其实并没有什么不对的，据文献，80%~90%的腰椎间盘突出症患者可以通过保守改善，没有必要做手术。而只有10%左右的患者需要手术才能解决问题。
所以，对大多数患者而言，保守是腰椎间盘突出症的方案。椎间盘的目的不是重塑一个完美如初的椎间盘，而是通过改变现有椎间盘的病变结构，使得神经不受压迫，神经炎症从而疼痛。当然这一切是要在不破坏稳固生理结构的前提下进行，并尽可能减少以后椎间盘进一步病变的可能性。
所以，外贴炎症，促使突出髓核体积减小，减轻对周边神经的压迫，从而缓解疼痛。这样虽然慢，但是安全可靠，不会轻易复发。
希望腰椎间盘突出，颈椎间盘突出患者不要不任其发展，也不要坐等手术，慢性劳损引发的骨骼疾病要保守有效加适当康复理疗锻炼，坚持。
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