痛风病人不能吃什么

痛风病人不能吃什么

当我们碰上某一种疾病，心里肯定会想，什么能吃什么不能吃，免得从吃的方面影响疾病的恢复。痛风，这样一种常见于男性的疾病，痛风者篇平时不能吃什么呢？

痛风是什么？有年龄限制吗？

痛风的根源是尿酸，人体内的尿酸有一个平衡范围，一旦 超过尿酸的平衡范围之后，尿酸的量就饱和，之后就以尿酸盐结晶的形式析出，沉积在关节滑膜组织及其他身体组织处。然后产生关节炎症，这种炎症情况叫做痛风。http://www.dl***

国家风湿病数据中心(Chinese Rheumatism Data Center，CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示，截至2016年2月，基于全国27个省、市、自治区100家医院(含四川)的6 814例痛风患者有效病例发现，我国痛风患者平均年龄为48.28岁(男性47.95岁，女性53.14岁)，逐步趋年轻化，男：女为15：1。超过50%的痛风患者为超重或肥胖。

痛风病人不能吃什么？
痛风是由尿酸过多引起的，所以对于会引起尿酸增高的食物我们应该避免食用。常见的会引起体内尿酸过高的食物则是高嘌呤食物，如虾、蟹等海鲜食物，动物内脏、香菇（特别是干香菇）起嘌呤含量也是很高的。酒类物质就不要碰了，也是促进痛风发作的利器。

痛风病人能吃什么呢？
痛风病人在日常生活中，可以适量运动，促进身体血液的流动，加快新陈代谢，促进尿酸的排出；可以多喝水，每天可以喝到2000毫升以上，排尿的同时也会促进尿酸的排出。平时也可以适量饮用苏打水，中和尿液中的酸，促进更多的尿酸排出。但是如果肾脏代谢有问题，需要在医生的建议下再进行具体的相关饮食。

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重庆多拉吧生物科技温馨提示：痛风者的饮食需要多加注意，在患了痛风的时候也应该及时就医，避免拖至更加严重的情况。多拉吧祝您生活愉快，不会因为痛风而困扰。