热水泡脚有哪些需要注意的

热水泡脚有哪些需要注意的？

当我们工作累了、工作压力大、还有感觉到脚冷，有很多朋友会选择泡脚来缓解自己的疲劳、压力以及让自己热和起来。但是，小小的一个泡脚，却有几点需要注意的事情，我们一起来看看。http://www.dl***

泡脚的注意事项有哪些？

1.水不易过热，泡脚时间不宜过长。
有很多朋友喜欢用很烫的水泡脚，为的是促进自己身体的血液流动，让自己暖和起来。但是过热的水，会破坏脚部皮肤的角质层和屏障功能。泡脚时间也不宜超过20分钟。

2.静脉曲张和糖尿病人不宜热水泡脚。
静脉曲张的朋友腿部的血液回流不好，通过热水泡脚会促使血管张开让血液回流到腿脚，对于回流没有什么帮助。更多的血液於于腿脚处，静脉曲张会更加严重

糖尿病人为什么不宜泡脚呢？因为糖尿病人对寒冷的感觉异常，容易感觉很冷。用热水泡脚总感觉不暖和就加热水，容易而不自知。糖尿病人的是不容易好的，很难恢复，容易坏死，严重时可导致截肢情况出现。所以糖尿病人不宜泡热水脚。

3.清水泡脚就ok，别加“料”！
有的朋友喜欢在泡脚的时候加盐、加醋、加生姜，小编我想问一下这是想做“卤脚”吗？低浓度的盐和醋泡脚和清水泡脚的效果是一样的，没有的作用。

盐水浓度高到比人体的组织液浓度还高的话，就会让组织液渗出，脚部皮肤就会看起来邹巴巴的。而高浓度的醋可能会产生腐蚀作用，产生脱皮等现象。并且伴有强烈的刺激性。所以泡脚需谨慎，清水别加料！

泡脚对有帮助吗？
泡脚只是起到一个清洁双脚的作用，对没有作用的。是因为引起的，所以要使用物。心臣蜗家小黄膏强烈的渗透性，可以快速渗入皮肤，帮助双脚恢复到健康状态。

重庆多拉吧生物科技温馨提示：泡脚是一种减压的方式，但是不宜过热过久。不宜泡脚的人群也应该选择其他的减压方式哦！勤洗鞋袜爱干净，清爽双脚没。