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大家好，生活中一定有很多人因为“青春痘”很烦恼，不挤太难看，挤了会留疤。对于女孩子来说真是一个选择题，因为美貌对于我们来说是重要的。其实痘痘和生活习惯有关，5个小习惯就让“痘痘”远离你，满脸“青春痘”都是它们害的！
1、别总是摸脸。很多女孩子都喜欢备一个镜子，没事就看看自己，还用手这里摸一下那里摸一下，这个习惯很不好。所以别总摸脸，因为手上有很多，每天都会摸很多的东西，可能这些就到了脸上，很多“青春痘”都是它们害的，要注意。
2、保持脸上的干净。有些女孩会很懒，早上洗一次脸就行了，而且不会用清洁的洗面奶，这也是一个不好的习惯。每天洗脸应该早晚一次，用适合自己的洗面奶。这样才能清洁脸上的脏东西，清洁毛孔，毛孔不堵塞后自然不会再长“青春痘”了。
3、少吃油炸食品。女孩子都喜欢吃薯片之类的油炸食品，但这些食品的制作过程并不健康，吃完后不容易消化，后导致自己的内分泌紊乱，产生的分泌物也不能排干净，那就只能堵在毛孔里了，这就是为什么爱吃油炸食品的人爱长痘的原因。
4、避免熬夜。网络时代虽然很好，但让更多人沉浸在网络里不可自拔，有时候看完电视剧已经凌晨了，睡眠的时间都用在网络上了。所以根本休息不好，对于女孩子来说这是非常危险的，不仅是身体造成伤害，连皮肤也变得越来越差甚至长痘痘。
5、夏季避免吃辛辣食物。都知道长痘一般都是夏天，因为天气炎热，流汗不止，所以毛孔更容易堵塞。尤其是吃辛辣食物过后，吃多了之后就容易上火，本来天气就热，加上自己身体有火气，那就只能通过长痘的方式来提醒你了。
多拉吧生物科技www.dl***温馨提示：
痘痘也不是随便挑人长得，生活习惯不健康的人更容易中招。5个小习惯就让“痘痘”远离你，满脸“青春痘”都是它们害的，一定要注意。
