有些孕妈会有这样的烦恼,怀孕后头发只要一梳就掉一小把,简直就快赶上了脱发的节奏了,每天早上就不敢梳头,孕期掉头发是怎么回事呢?有什么方法可以预防呢?
一般来说,掉发问题可以分以下的几种。
1、怀孕时期的准妈妈孕酮(又称黄体酮)比较高,尤其在怀孕晚期,准妈妈头发变得很干、头发很容易从根部断掉或分叉,头发特别容易掉。
2、准妈妈在怀孕期间营养摄入不足,可能也会导致内分泌失调,下降,头发就会因缺乏必要的元素供养而脱落。
3、怀孕期间准妈妈身体酸痛不适、不安的情绪导致准妈妈睡眠质量不好,心情紧张也是掉头发的一大原因。
4、在孕中期,准妈妈会因为的增高,导致皮脂分泌增多,就可能引发,造成脱发。
既然产后妈妈这么容易脱发,那么要怎么做才可以预防呢?
1、注意头发的护理
在孕期,孕妈妈要选择适合自己的洗发露清洗头发,这样既可以去除头上的油污,又能保护头发的健康生长。
2、用指腹头皮
孕妈妈在洗头时,应避免用力抓扯头发,应用指腹轻轻头皮,有助于促进头发的生长。此外,在梳头时,应先从头发的尾部开始梳,先打开尾部的结,再由发根向发尾梳理,以防头发因外伤而分叉、断裂。
3、放松心情
孕妈妈应该保持心情愉悦,不要过度劳累,脱发情况就会慢慢改善,新的头发也会更容易长出来,这是一种很重要的心理疗法。
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莱森植发怎么预防产后脱发
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