重庆高考落榜问题心理咨询

重庆高考落榜问题心理咨询：懒散悲观

重庆寸草心心理咨询中心
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  　每年高考之后，总有一些落榜生。重庆寸草心心理医生强调对这些同学，需要社会、家庭、老师都去理解他们，关心他们，因为他们要承受很大的心理压力。现在高考毕竟还是人生很重要的一步，有很多学生对于高考成绩寄予很高的希望，特别是平时学习成绩比较好的同学，一旦发现考试的结果和理想的目标差别太大，这些人可能承受的心理痛苦非常巨大，在这种情况下，一些心理素质差一点的人就有可能出现一些心理问题 ，比较极端的就会产生轻生的念头。

  每年高考后，总有一部分人因为高考失利而情绪低落，承受高考落榜痛苦的人较容易出现抑郁状态。有的同学会发生一些生活习惯的改变，不爱说话，不出门，生活很懒散，对前途不抱什么希望，心情很悲观。

  如何对待高考落榜或者失败？作为个人来说，要积极主动自我调节、正视问题。作为家长，在这时候一定要理解，不能去埋怨，周围的人要帮助他去振作起来，重新回到现实中。重庆寸草心心理医生提示个人如果有情绪，可以采取一些合理健康的宣泄方式，可以在没人的时候大喊一声，痛快地大哭一场。另外，要积极参加一些社会活动，多和其他人联系，转移对这个问题的过分关注，“等考生自己平静下来之后，可能就会知道，高考失败不代表这一生都失败。”

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