重庆安利专卖店铺负责人电话150 9408 6587 微信同号 镁是细胞内的主要阳离子
也是骨细胞结构和功能必需的元素
镁是体内多种生化反应的必需物质,糖酵解、脂肪酸氧化、蛋白质合成、核酸代谢等重要生理代谢均需要镁的参与。
生理功能FUNCTION
1)多种酶的活性
镁作为多种酶的剂,参与300多余种酶促反应。
2)保护心血管
镁在维护心脏正常功能中起重要作用,镁可预防高胆固醇所引起的冠状动脉硬化。
3)维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性
镁是骨细胞结构和功能所必需的元素,对促进骨形成和骨再生,维持骨骼和牙齿的强度和密度具有重要作用。镁与钙使神经肌肉兴奋和抑制作用相同,不论血中镁或钙过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之则有作用。
4)维护胃肠道和的功能
镁具有利胆作用,碱性镁盐可中和胃酸,镁离子还对肠道具有导泄、解痉作用。
3
为什么要钙镁同补?
钙镁同补的佳比例是多少呢?
1
钙和镁可以促进骨形成和骨再生,是对于骨骼健康至关重要的矿物质,两者具有协同增效的功能,二者同补强健骨骼的效果更好。
2
镁可以维持身体对钙吸收的平衡,使钙平衡地分配到骨骼以及软组织中去,镁可以促进钙的吸收,特别是当钙镁比例达到2:1时,钙和镁的吸收率高,利用率。
3
钙和镁都具有维持神经和肌肉正常兴奋性的作用,并且两者协同增效,可以起到天然的效果。
4
镁是草酸钙和磷酸钙的结晶抑制因子,在补钙的同时补充镁,
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