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溢脂性脱发是我们生活当中常常会发生的事情，有了这样的情况后，头发会一天比一天少，特别是快到40岁的男性这样的情况会特别的多，不但影响了自己的外形，而且还会对心理造成特别严重的影响，越担心头发会越少，不过溢脂性脱发的情况进行中医的效果还是可以的，下面我们就来了解一下的方法有什么。
那么导致脂溢性掉发的原因有哪些呢？
一、精神或身体的因素：精神压力过度是导致脱发常见病因。精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发。
二、分泌失衡及遗传因素：女性使头发柔软而富有光泽；男性则会使头发变得坚硬而粗壮，一旦体内性失去平衡，就可能出现毛发异常。因此，产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌不足而脱发；垂体功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。大部分女性在接近更年期时都会脱发，证实脱发的确可因而致，如果是这种情况可选择接受或由医生服食。
三、疾病导致脱发的因素：贫血、营养不良、急性高热、性疾病或长期肝病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发处于休止期，出现头发脱落。此外，患卵巢肿瘤时，可因分泌过多，发生头皮屑增多、头发油腻，导致脂溢性皮炎与脱发。
四、与头发的关系：许多会损伤头发，妨碍美容。免疫抑制剂、物、砷剂等可致脱发，长期服用素和止痛片，易出现头发细短、脱落的现象。
那么怎么预防并改善脂溢性掉发的情况呢？
1、脂溢性皮炎脱发也有不同的情况，如果你的头发是属于油性的，洗发水的选择要注意避免保湿和含护发素的，2-3天洗一次头发比较好。如果你的发质是干性的，那可以选用清爽型的洗发水。
2、注意日常饮食，饮食应该清淡一些，减少油腻食物的摄入，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。
3、注意生活规律。保持日常生活作息规律，保证充足的睡眠，经常运动。日常的心情调理也很重要，不要轻易动怒。
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