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特发性震颤又称原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病。它以上肢远端的姿势性或动作性震颤，在静止情况下，患者通常不出现震颤，绝大多数震颤发生在活动时，并且震颤范围逐渐扩大，从一侧扩展至另一侧，扩展顺序无规律，有时伴有头部、口面部或声音震颤。60%的患者有家族病患史。
Q：手抖，如何判断是帕金森，还是特发性震颤?
A：由于帕金森病会手抖的知识太过“深入民心”，只要是颤抖，人们首先就会想到是帕金森病在作怪，其实特发性震颤也会手抖。
特发性震颤以震颤为，而帕金森病则以行动迟缓为主症，伴随震颤、僵直等;在震颤类型上，特发性震颤主要是姿势性或动作性震颤，呈对称性，且震颤部位主要集中为手臂、手、头、下颌和语言，而帕金森病多为静止性震颤，不呈对称性，且多为手部搓丸样震颤、下肢静止性震颤;此外，在平均首发年龄，特发性震颤多为45岁之前，而帕金森病则多集中在60岁。
Q：喝酒真的可以减轻震颤?
A：酒精的确可以暂时减轻，但不能长期依赖。如果过度饮酒，还可能加重震颤。
Q： 特发性震颤患者应注意些什么?
A：对于一些轻微的特发性震颤患者，平时应该多控制情绪，避免情绪紧张加重病情。而对于明显患者，在配合心理的同时，则可考虑外科手术。
特发性震颤患者平时生活要规律，避免劳累，注意心态平衡，尽量做一些体能锻炼，以散步、慢跑为主，多搓搓手，促进血液循环。
扶元疏颤方以扶正补虚、标本兼顾，拟定了以益脑生髓为主线，化瘀，平肝熄风止颤为基础解决颤证的方法。本病为脑髓及肝、脾、肾等脏腑受损，而引起筋脉肌肉失养和或失控而发生的病证，这是本病的主要病位和根本病机所在。通过本身的偏性特质，纠正人体的偏性，使得阴阳平衡，恢复人体自身的机能，将水谷精微布散全身，润泽肌肤、滑利关节、充养筋脉，濡养脏腑组织、通过经络输送周身。
扶元疏颤方步：控制稳定身体，避免发展。
脑为元神之府，与心并主神机，神机出入控制四肢百骸的协调运动。
肾主骨生髓，髓由肾精所化生。脑得髓养，脑髓充盈，脑力充沛，则元神之功旺盛，耳聪目明，体健身强；髓在骨内，髓足则骨强，能作强而才力过人也；精血可以互生，精生髓，髓亦可化血。肢体的精细、协调运动由肾精充养髓海而成。
健脾养血：脾主肌肉、四肢，为气血阴阳化生之源，肾精的充养，肝筋的滋润，肌肉的温煦，均靠脾之健运，化生之气血阴阳的源源供养，使得五脏充盈。
肝主疏泄，通而不滞，散而不郁。肝主筋，筋系于肉，支配肌肉肢体的伸缩收持。平肝熄风：肝风内动，以肢体、眩晕、震颤等为表现。
扶元疏颤方第二步：恢复与反复期：持续的调理，打通淤堵的经络，恢复气血正常，排除体内毒素，扶正补虚。
扶元疏颤方第三步：固本培元：巩固身体机能，增强自身，使得自身机能运转正常，气血充盈，濡养全身。
