女性自然流产后注意事项有哪些

　　1、按规定及时到医院复查

　　自然流产后注意事项条就是要及时到医院去进行复查，特别是那种自然流产以后，阴道还持续流血超过一周甚至以上的，而且伴有下、发热、白带混浊有臭味等异常表现者。一般来说自然流产都会留得比较干净，但也不排除有残留组织的情况。需要到医院查明病因，以保证下次妊娠的安全。

　　2、注意卫生，勿盆浴

　　当女性自然流产后，身体都需要一定的时间来恢复，特别是女性的子宫内膜。在这一段时间内，女性朋友要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起。因此，自然流产后一个月内这些事情不要做。

　　3、防止受凉，不吃辣椒、生冷食品

　　女性在自然流产以后，心理很身体都是非常的虚弱的，因此她们需要特别注意保暖和营养补充。在女性自然流产的一个月以内不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食，可以喝一点小米粥。

　　4、不要劳累，平时应穿平底鞋

　　女性自然流产后需要一段时间的休息恢复，这段时间内不要去看报纸、手机或者是电视等等，重体力的劳动也要避免。为了便于恢复，衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。运动保健 瑜伽www.laoz***/yundong/yuga/

　　5、做好避孕

　　自然流产对女性的子宫和卵巢都是有很大伤害的，它们都需要一定的时间去进行恢复，但是卵巢的正常排卵却不会停止。如果一段时间内不坚持做好避孕，很快又会怀孕。为了保证优生优育，自然流产后进行性生活，应能使用避孕套。