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造成缺铁的原因:
a、营养不均衡,铁的吸收利用率下降;
b、孕妇、哺乳期需大量铁,容易形成铁不足;
c、慢性失血,女性例假,鼻子出血、胃出血、牙龈出血、造成铁不足。
d、铁的吸收障碍,常喝酒的人,破坏胃对铁的吸收
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