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铁质叶酸片 净含量：90克（150片） 定   价：￥170 特点和： ·来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。  ·含有菠菜提取物，提供天然植物营养素。  ·每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。  ·外层覆有NUTRILOCK片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。  ·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。  食用方法： 每日1~3次，每次1片 铁与叶酸的生理功能及补充方法  铁的生理功能1铁的概念体内含量：铁在体内必须微量元素中含量多，约4～5克。  分布及存在形式：体内铁可分为功能性铁和储存铁。功能性铁存在于血红蛋白、肌红蛋白及含铁酶。储存铁以铁蛋白和血铁黄素的形式存在于肝脏、网状内皮细胞和骨髓中。  2铁的生理功能铁有两项主要的生理功能： ? 一是构成血红蛋白和肌红蛋白，参与氧的运输 铁的其他作用： ? 刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，参与体内氧与二氧化碳的转运、交换等过程。 ? 增强人体能量代谢。 ? 促进β-胡萝卜素转换成维生素A。 ? 促进抗体的产生。 ? 增进在肝脏内的分解。  3人体缺乏铁的表现? 贫血。 ? 引起智力发育的损害及行为改变，损害儿童的认知能力。 ? 降低抗能力。 ? 增加机体对铅的吸收。 ? 还可出现易烦躁、头晕、工作能力下降、恶心、或腹泻及神经等。  叶酸的生理功能1叶酸概念叶酸首先被发现存在于植物的叶子内，并且所有绿色蔬菜中都含量丰富，故称之为叶酸。  摄入不足、吸收不良、需要量增高和丢失过多等，都会导致叶酸缺乏。老人、孕妇、哺乳期妇女、酗酒者及服用（如避孕药、抗肿瘤药）者，是容易引起叶酸缺乏的人群。  2叶酸的作用? 维持正常的细胞分裂过程。 ? 预防巨细胞贫血的发生。 ? 预防胎儿神经管畸形的发生。 ? 预防某些心脑血管疾病的发生。 ? 有助于稳定精神状态。  3缺乏叶酸的表现? 红细胞的发育成熟发生障碍，造成巨幼红细胞性贫血。 ? 舌炎及胃肠道紊乱。 ? 孕妇增加叶酸摄入量可以有效地降低婴儿神经管畸形的发生。 ? 叶酸可以调节致癌过程。 ? 叶酸、维生素B6、维生素B12是血浆同型水平的重要决定因素，高血浆同型是心血管疾病的危险因素之一。  孕妇在怀孕时要补充叶酸，否则可能会导致胎儿神经血管畸形 ，因此叶酸具有促进婴幼儿神经细胞与脑细胞发育的作用。此外，叶酸还能预防贫血。叶酸在人体内以辅酶的形式参与血红蛋白的合成等，从而促进正常红细胞的生成，预防巨幼红细胞性贫血。
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