蜂员外的食用技巧是什么

　　蜂员外的食用技巧是什么？蜂员外蜂蜜绝不添加任何的人工蔗糖和糖浆，蜂员外蜂蜜所含有的糖分全部来自于天然果糖即单糖，可以直接被人体吸收不会像蔗糖一样再次分解。所以消费者食用蜂员外蜂蜜后不仅不会发胖，反而会有助于、。
　　
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　　纯天然的蜂员外蜂蜜除具有、、清肺的特别以外，其独特的果糖成分还是解酒的良药。果糖成分越高，解酒效果越好，可以帮助饮酒减轻肝损害。
　　
　　蜂员外的食用技巧：
　　
　　一、剂量
　　
　　1、成年人
　　
　　第1个月每天早、中、晚三次，每次35克，每天105克，第2-6月，每次30克，每天90克，第7个月后每次20克，每天60克，半年后身体机能会有，精神起色好很多。
　　
　　2、3岁-6岁儿童
　　
　　第1个月每天早、中、晚三次，每次20克，每天60克，第2-6月，每次15克，每天45克，第7个月后每次10克，每天30克，半年后身体机能会有，一年以后生长发育，身高、体重、智力会比同龄人高出一大截。
　　
　　3、6岁-20岁青少年
　　
　　第1个月每天早、中、晚三次，每次30克，每天90克，第2-6月，每次25克，每天75克，第7个月后每次20克，每天60克，半年后身体机能会有，一年以后生长发育，身高、体重、智力会比同龄人高出一大截。
　　
　　二、时间
　　
　　蜂员外的食用技巧是什么，饭前一个小时到一个半小时服用，睡前半小时服用：
　　
　　1、蜂蜜直接服用，然后喝37度的温开水；
　　
　　2、直接用40度左右的温开水冲水；
　　
　　3、放入柠檬水、牛奶中一起喝。
　　
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