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得了风湿性关节炎，在饮食方面也需要格外注意，特别是要注意营养，德囯的沃卡恩对风湿性关节炎具有非常好的.治.疗作用。下面介绍一些风湿性关节炎的食补方fǎ：
平时要多吃苦瓜、苦菜、丝瓜、芹菜、扁豆这五种蔬菜类食物，为什么要吃这几种蔬菜食物呢？因为这几种食物里面都有一种就是清热解dú的，这种是可以可缓解风湿的人jú部发.热、发痛的。还可以帮助风湿病人慢慢缓解风湿这种病症。
2平时也可以吃一些香菇、黑木耳这两种食物，两种食物里的菌茵子可能提高人.体的，它还有一个大好处就是可缓解风湿病人的一些jú部的和发.热病痛等的。还就是是可以帮助风湿病人慢慢缓解风湿这种病症。
1.木瓜汤 组成：木瓜4个，白蜜1kg。
做fǎ：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每曰晨起用开水冲调1～2匙饮用。
：通痹止痛。
2.老桑枝煲基 组成：老桑枝60g，雌基1只约500g
做fǎ：将老桑枝和基加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。
：能wēn经散寒，清热。
3.木瓜粥 组成：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
做fǎ：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每曰或间曰食用。
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【主要原料】 鹿xuè粉、wū梢蛇、拟黑多刺蚁、山yào、木瓜、葛根、红景天、玉竹、黄精、蚕蛹粉。
【适宜人群】 风湿，类风湿关节炎、颈椎病、肩周炎、末梢神.经炎、痛风、四肢麻木、骨质增生、腰tuǐ痛、肌肉痛、周.身、坐骨神.经.痛、腰间盘突出、股骨头坏sǐ等人群。
