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x　　西贡蕉
　　西贡蕉属粉蕉类型，又名粉沙蕉、米蕉、糯米蕉、蛋蕉，约在1932年从越南引入，为广西南宁、龙州一带的主栽品种，

各产区均有引种。植株假茎高400～500厘米，叶柄极长达70厘米，叶色淡而有红纹。叶片背面密披蜡粉；果糟梳数多达

14～18梳，果指数多，果形似龙牙蕉但较大，两端渐尖、饱满，果指长11～13.5厘米，果皮薄，皮色灰绿，成熟时为淡黄.

色且易变黑；果肉.白.色、肉质嫩滑味甚甜，可溶性固形物24%，高达28%，香气稍淡；一般情况下单株产量15～20千克，

抗风、耐寒耐旱适应性强。该品种产量中等、品质优、抗逆性强但皮薄易裂、不耐贮运，又易巴拿马枯萎病。[7] 此外

，1⑨82年从孟加拉引入广东省农业科学院的孟加拉蕉、中山大粉蕉等均后粉蕉类型。
　　苹果属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿；果实球形，味甜，口感爽脆，是普通的水果，也是常见的水果，富

含丰富的营养，是四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。苹果通常为红色，不过也有黄.色和绿色。苹果是双子叶植

物，花淡红或淡紫红色，大 多自花不.育，需异花授粉，果实由子房和花托发.育而成。果肉清脆香甜，能帮助消化。注意

：苹果核有微毒，在食用时吐出，预防吞.食，即使榨汁也去除。
　　一、常规营养成分
　　营养价值
　　蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和

“浆果之王”。
　　蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维等的常规营养成分含量十分丰富

，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实！
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