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1.遵循一机一卡一号原则，一个抖音号绑定一个手机一个手机号；
2.不要频繁登录登出，也不要用同一个手机登录多个抖音号；
3.不要用模拟器，同时批量玩多个抖音号；
4.不要异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注、频繁修改个人信息等；
5.不要在还没有养成的情况下，就希望去赚钱、引流。
有哪些技巧，能让抖音快速养成？
四个小技巧：
①注册前 3 天不要发布任何视频；
②不要买粉、刷粉，这些都会被系统监测到；
③ 点赞、评论的时候，一定要等视频播放完再进行；
④前几个视频，用抖音自带相机拍摄，效果不好，后期再隐藏。
如何判断抖音养成了？
当你的前几个抖音测试视频，播放量在500以上，说明抖音号养成了
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