学舞蹈永远不会太晚,只要你爱舞蹈不管你学什么,你学得越早,就意味着学的时间更长,但并不意味着后学的就没机会了。 不同的舞蹈对身体有不同的要求。芭蕾舞、民族舞相对对身体柔韧性要求较高,想要有所建树,较好是从小就开始学,成年后骨头定型,一些极端的动作就很难做出来了。相对而言,爵士,钢管,街舞,肚皮舞等舞蹈,对身体并没有那么苛刻的要求,并不以表现极端的难度技巧为主,而更多的是为了表达情感,释放活力。即使40岁以后再学,只要有兴趣,也仍旧不算晚。
舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质和魅力,同时也能使身材更加健美,还能锻炼身体有益健康!
对各种年龄来说跳舞是一项非常好的运动,坚持锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,
其次,跳舞能增强心肺功能,促进血液循环,有一个舞友说:跳舞让我忘记了一天的疲劳和动作烦恼,沉浸在音乐世界的快乐之中。感到浑身充满活力……
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