高中生舞蹈集训

钢管舞是世界民间舞蹈之一.健康的钢管舞这项撩人的健身运动热，不但锻炼性感姿态，更是打破所有[塑身]的记录，集合了全身的力气，雕塑魔鬼身材。魅惑音乐带动你全身细胞，请让我们一起塑造完你!

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肚皮舞腹部动作堪称精细，各个方向上的动作可以全面、周到、细致地锻炼到腹部的每一寸肌肉，包括上腹部、下腹部、侧腹部以及腹部深层肌肉。肚皮舞腹部动作圆柔的用力方法和运行路线，能够使肌肉线条变得柔和流畅，帮助女性塑造出曲线之美。