简单易学的舞蹈

重庆舞度成人零基础舞蹈培训中心（全国专业性舞蹈连锁学校-0基础终身免费进修）所有教练班均是终身培训制度，即一次交费后不限课时、不限次数，终身可以学习，中间不会再收其他任何费用。
（一）针对人群：
1.只要你热爱舞蹈，你是真心喜欢并且想要为之付出努力。
2.你想要用舞蹈来锻炼自己的气质，协调力，信心或者塑性。
3.你崇拜着身边会舞蹈的同伴，以及MV里职业舞者的唯美劲爆的火辣身材。
4.你想学习一些成品舞上个年会或者活动同样的成为舞台上的亮点。
5.你想走职业路线，并且想在这行业里发光发彩。
6.你喜欢跟随节拍随意的舞动 你心中有梦想，你想，舞出自己的人生。
那么恭喜你看到了这条帖子！我就在这！
（二）开设课程：
1）日韩欧美爵士舞，
2）钢管舞
3）肚皮舞
4）中国舞（民族、古典、现代等）
5）HiphopSWAG/URBAN k-pop
6）空中舞 绸缎吊环伞吊
7）道具秀
8）椅子舞
9）DS领舞可以在很短的时间内达到塑身的效果，塑造完形体。北京体育大学运动训练学博士武文强认为，吊环只要方法对了，可以在上面一展风采，并在一定程度上缓解驼背。锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪，同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼，从而塑造完体型。2.提高女性优雅高贵的内在气质。吊环舞主要的舞蹈元素是芭蕾，现代舞和名族舞。由这三种舞蹈的精髓组合而成，所以其三中舞蹈的好处在吊环舞里都发挥的淋漓尽致。