重庆学钢管舞的学校在哪

一、 舞蹈班简介：

华翎舞蹈培训班，有丰富的教学历程和经验，所用教材全部与国际舞蹈学院接轨，现在设有钢管舞、爵士舞、街舞、雷鬼、HIP-HOP、DS平台、成品舞、吊环、绸缎、肚皮舞等流行舞蹈。
二、 我们的教学目的：
是通过舞蹈教学，培训学生的形体美，使他们从自然状态的手舞足蹈到具有优美旋律的动作姿态，从随心所欲的自娱体态到有计划，有系统的规范训练，逐步使学生动作协调、体态高雅，具有形体身体。同进使他们掌握一定的舞蹈技能、技巧方面的表现能力、进一步为培训高层次艺术人才打下牢固的基础。
三、 老师的师资：
华翎的任课老师都毕业于专业的舞蹈培训学校，都持有专业的高级教练证书，都在中国舞蹈协会中获得过各项奖状，并多次参加多个地方的商业演出，有着丰富的舞台和演出经验。深受各界学生和家长的好评。
四、 招生对象1．热爱舞蹈表演及希望从事舞蹈教练行业的。2．有意从事舞蹈培训行业并自主创业的。厦门哪里可以学专业舞蹈成为教练3．想获得舞蹈编排和才艺表演上全面提高的。4．外地培训机构派遣人员学习、提升技能的。 五、选择理由1．采用学院派、流行派双重教学体系，让你从零基础走向专业化2．全国招生，传授国际较新潮流舞种元素与独特课堂实战技巧3．定期举办国内外导师魔鬼集训，掌握较前沿舞蹈元素4．颁发教练资格证书，安排实践授课和演出机会，表现可加入重庆华翎舞团5．口碑教学、，让你成为教学风格与舞蹈技能兼优的高质量舞蹈人才



肚皮舞

* 肚皮舞塑身法与一般的方法不同

  * 它还增加了“趣味”和“快乐”这两个要素。

  * 跟随着神秘的音乐节奏，尽情地扭动着身体，你的身心马上会变得轻松、自由。

  * 身体的扭动臀部围巾上的小铁片发出清脆的响声

  * 在着欢快的氛围中，的压迫感自然地转变为无穷的快乐。



* 塑造女性身体曲线

  * 我们不提倡绝食或者单餐式的方法。

  * 人体一旦绝食，不仅会遗失体内的水分，还会遗失肌肉的蛋白质。

  * 绝食的初期阶段，虽然会达到体重减轻的效果，

  * 但身体为了维持运转就会进入非常状态，随即会使健康的均衡性遭到破坏，肌肉数量会减少，

  * 终将导致整个身体曲线完全变形单餐式方法也有不同的弊端

  * 会导致营养缺乏，进而给健康造成严重的影响。



* 肚皮舞会使部分肌肉的强化运动

  * 自我弥补身材缺陷



* 肚皮舞属于有氧运动，

  * 在运动过程中，可向体内输送大量的氧气，同时伸缩全身的肌肉。

* 而且，在肚皮舞的部分动作中，会集中使用身体的某一个部位，因此还具有强化肌肉的效果。







热舞

1，增加自身对舞蹈的运用

2，增强对音乐的理解

3，和同伴的默契与交际能力

4，增加身体柔韧性

4，

5，放松压力，提升魅力双人秀TB秀的教学分类：

TB秀是一种主题鲜明的道具式舞蹈表演，需要借助多种道具，或两人、多人配合主要可分为：

1，椅子秀椅子秀主要依靠一把椅子，表现女性特有的柔美与魅力

2，扇子秀舞者要使用扇子进行舞蹈，在柔美之中还有一份干练、刚性的力量表现

3，拐杖秀使用道具为拐杖，或性感、或强硬、是一种刚柔皆宜的舞蹈风格

双人配合的表演秀，主题鲜明，观赏性强4，钢管秀借助舞台中的钢管进行舞蹈，并带有一点点野性的味道



爵士舞

爵士舞属于有氧运动，是一种全身性运动，主要锻炼腹部，身体上部，腿部和腿后肌。因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性，所以对身体线条的改善很有效果。

在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并持之以恒。

有些人会担心活动幅度大的爵士舞会容易令人受伤，但原来它是一种颇安全的运动。“虽然动作有刚有柔，但它的舞步并不复杂，相反，舞步都是由简单的动作拼合而成，所以不会如有些运动般，容易拉伤肌肉和筋骨。”

除了对肌肉有益外，爵士舞还对脑部的运作有好处。“当中有很多舞步需要不停转换四肢动作，故此必须要集中精神才行，从中可令精神慢慢变得集中，多跳有助锻练集中力，并可令头脑变得更清醒，对工作和读书均有帮助。”

在四肢动作快速转换的过程中，手脚协调能力亦得以提升。而在跳爵士舞时，会伴随轻快的音乐，有助精神放松，甚至可带来快乐的感觉，适合压力大的都市人去做，亦因为有此好处，参加者亦不乏长者。