不知道选什么培训班就选乒乓球乒乓球的好处

重庆乒乓球学校，重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年（乒乓球）体育训练。乒乓球运动是需要毅力的，这个毅力来自于对自我的突破，即为“自强”，需要有着“不抛弃，不放弃”的精神。在孩子的成长过程中，有太多因素会影响他们的未来人格，因此本校并不仅仅只限于提高孩子们的乒乓球技术，在训练中提高孩子毅力的同时也会注重孩子的人格培养，潜移默化中给孩子植入“穷则独善其身，达则兼济天下”的高尚品格。真正达到“德艺双修”的目的。
  重庆乒乓球学校，不知道给孩子报啥培训班，当然是乒乓球啦！
  打乒乓球对于少儿来说是一项十分有益于健康成长的运动，能够带动全身各部位进行锻炼，也可以帮助培养孩子的团队合作精神和竞争意识。随便说说，少儿打乒乓球的好处就是一箩筐。
  1、有利于促进眼睛发育，防止近视
  眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随乒乓球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。专家认为，这与很多孩子埋头就是作业、低头就是手机、抬头就是看电视有关，缺乏球类运动特别是乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”锻炼。
  当乒乓球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的乒乓球。 在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对内视眼（对眼），都有一定的辅助。
  2、有利于预防颈椎不适
  打乒乓球可以对小朋友的身体发育起到很大的促进作用。打乒乓球时，回击来球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电子类产品的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打乒乓球都是预防颈椎不适的佳方案之一。
  3、有利于亲子互动，增进亲情
  从5岁开始，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为,打乒乓球是迄今为止“亲子互动”方式之一。
  4、有利于加快大脑反应
  打乒乓球可以加快小朋友的头脑反应。为准确回球，打乒乓球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现： 半年的乒乓球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，者可缩短到0.05秒。
  重庆乒乓球学校，重庆朝一阳乒乓是国家知识产权局授权朝一阳品牌组织教育培训和组织培训班，全国乒乓球等级考试指定考点，重庆市乒协授权青少年乒乓球训练基地。