重庆青少年乒乓球培训 乒乓球必备技巧之盯球

作为乒乓大国，不管是公园，还是在体育馆，随处都能看到挥汗如雨，挥着球拍酣战的球友。我们在打乒乓球的时候，经常会接不到球，就是感觉球明明就是这样过来的，但是我们就是接不到，或者是接出台了。对于绝大多数乒乓球爱好者来说关键也容易被忽视的问题就是—盯球。
盯球在乒乓球项目之中，有很大的作用，能提升对球旋转的理解，能够判断来球的落点，有利于自己步伐和技术动作的调整，寻找合适的攻击机会和攻击的主动性。
我们在练习基本功时因为来球节奏、旋转、落点固定，熟悉以后不看球光凭感觉也能够打到球，长此以往形成不盯球的坏习惯。而许多的业余选手，纯粹就是野路子出生，根本就没有盯球的意识，也不知道如何去盯球，在比赛中如果不盯球看清来球的性质将会产生很多无谓的失误，就是常说的吃转或被球顶住了等等。
那如何去盯球呢：
：盯落点，盯落点主要是观察对方的站位、手臂挥拍和击球瞬间手腕运用方向。站位主要是预判对方的来球落点，为判断来球提供依据，要想准确判断来球，主要要等对方出手时才能够判断。比如对方发球，你要紧盯着对方球拍和球接触的瞬间，等球被击出落到对方球台跳时，你应该已经预计出球可能落到本方球台的大概位置，这时候应该将眼光收回到预计的位置等球飞到时再紧盯球做击球动作。
第二，盯旋转，盯旋转主要是从板型、触球部位、摩擦方向（距离和速度）和球的运行轨迹这几方面来判断。乒乓球是旋转的艺术，不了解他的旋转，就像乒乓球界的文肓。你得先看出是左侧旋还是右侧旋，哪种侧旋一般从哪面出界，以便板型及时调整。再就是旋转强度，这个主要看球拍接触球那一瞬间，对手的用力强度和球接触拍的位置。再就是看球出来的侧拐程度。有了这两点，什么旋转都能看得准。此外，还可以根据击球的声音的大小来判断，一般都是转球不响，响球不转。
盯球的好坏与技术水平的高低是相辅相成的，在练习盯球时，首先要有盯球意识，再有盯球的方法，通过大量的练习，就能够养成盯球的习惯，促进技术能力的提高。
这些技巧自己理解了之后，还得多实践。毕竟实践是检验真理的标准。如果是年龄相对较小的孩子，在刚开始学习乒乓球的时候，还是得需要专业的教练的指导，这样能在一开始就打下坚实的基础。在朝一阳乒乓球培训中心，学员们在经过教练的指导教学后，还能和其他学员进行切磋实践，在实战中理解巩固刚刚学习的技巧。