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重庆儿童乒乓球培训 发球的几大忌讳

更新时间:2020-12-07 16:09:52 浏览次数:74次
区域: 重庆 > 江北 > 观音桥
类别:球类培训
地址:黄泥磅力帆体育城4楼朝一阳乒乓
发球的关键性不用多谈,很多球友都想掌握一手犀利的发球。视频也看了,技术也练了,可发球水平还是不见增长。究其原因,还是一些坏习惯导致的。
发球时不思考
发球是一个斗智斗勇的过程,很多球友没有意识到这一点,发球全凭喜好,感觉哪种球威力大就发哪种球。这种心态是一定要摒弃的,发球必须要融入一个思考过程。思考什么呢?对手的站位吃哪种路径的发球?对手的技术特点是什么,发哪种球能限制其发挥?发哪种球有利于下一板的进攻等等。
发球意图太明显
高水平运动员接发球时会仔细观察发球者的一举一动,观察发球者的位置,观察发球者的动作,揣摩发球者的意图。一旦判断准确就可以发起抢攻,发球的优势也就不在了。很多球友发球时都是直来直去,发球的路线与球的旋转看上去一目了然,被对手压着打也再正常不过了。因此,要掌握一套百搭的发球动作,一套动作只需微小的改变就能发多种路线与旋转的球,这样一来对手就难以判断出发球意图了。
不能根据节奏而改变发球策略
同样的发球,在不同节奏中会有不同的效果,很少有人注意到这一点。在领先的情况下发球要猛,通过发球把节奏提起来,不要给对手留下反应时间,进一步扩大优势。反之,在落后的情况下不要急着展开反攻,先稳住局面,通过发球把比赛带进自己擅长的节奏中。进入局点时对手往往比较急躁,此时若是强攻会迎来对手的反扑,因此发球要轻要转,迫使对手失误。
旋转球练习不够
旋转球威力不够,发球质量就无从谈起。如何提高旋球威力呢?没有捷径,只能多练。单是一个下旋球就要练一年,没有时间积淀发力就不可能那么自然。因为,起码的肌肉力量就达不到要求。当然,也不是每一种发球都要练一年,下旋球练好后再练其他发球就会轻松很多。
缺乏发球套路
业余球友普遍缺乏发球套路,在比赛中往往会不断尝试新的发球方法,观察对手是否吃球,如果吃球就持续攻击,不吃球就换下一种方法。这种打法效率很低,而且会让对手越打越顺。发球要有套路,比如转与不转相结合,短球过后长球偷袭等等。个发球要与第二个发球建立联系,让对手捉摸不透,即便是发球质量不高也能建立优势。
这些技巧自己理解了之后,还得多实践。毕竟实践是检验真理的标准。如果是年龄相对较小的孩子,在刚开始学习乒乓球的时候,还是得需要专业的教练的指导,这样能在一开始就打下坚实的基础。在朝一阳乒乓球培训中心,学员们在经过教练的指导教学后,还能和其他学员进行切磋实践,在实战中理解巩固刚刚学习的技巧。
重庆朝一阳乒乓球培训中心成立于2017年,现设有12个校区共计学员2000余人,长期会员累计突破3000人。作为国内领先的乒乓球培训连锁品牌,朝一阳在教学体系、市场销售,课程研发及专业师资等方面都有着独到的优势,其教师团队都是由国家一、二级运动员及省级专业教练组成;中心及分校区训练场馆配备有专业设备器材,其用材均通过了ISO14001质量认证,符合运动馆高环保要求。朝一阳始终致力于以兴趣为主导,助力青少儿培养兴趣爱好、提升其综合素质,力争通过专业的训练和科学的引导,让更多孩子爱上运动,爱上国球。
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