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重庆青少年乒乓球培训 台内抢攻的四大要点

更新时间:2020-12-10 17:57:42 浏览次数:111次
区域: 重庆 > 江北 > 观音桥
类别:球类培训
地址:黄泥磅力帆体育城4楼朝一阳乒乓
从理论上讲,台内球是很难抢冲的,能够抢冲的球一般是长球,起码是刚出台的球。但是有一种台内球是可以抢冲的,那就是偏高的球。那么在这呢,针对台内偏高的球和半出台球如何抢冲做一个解答。
由于这两种球相对较短、离台子很近,所以从客观条件上来讲,不允许我们像冲长球那样,能够把动作完全施展开,完成拉冲。因此,要想有质量地处理这两种球,就需要注意以下几点:
1.起始手位
起始的手位要略高一点,需根据来球高度和性质的不同,采取和台面平行或者高于太面的引拍方法。这样首先保证了击球的合理性,然后也大大避免了因为判断不精准或者失误,造成磕手或磕拍的现象。
2.拉手
在处理这种半出台球和台内偏高的这种球的时候呢,一定要尽量避免“拉大手”,尽量采取这种“不拉手”的方式来处理,将手和拍放在离底线台边尽可能近的地方,这样能够很清楚的知道,出手之前球拍与台子的关系,从而在有限的击球空间里,尽可能的将球击出,珍惜每一寸击球空间。在熟练掌握这些能力以后,有些情况下,判断得很精准的时候,也可以适当拉手,从而增强击球的质量。但要记得,拉手的方向一定要高于台面或者平行于台面,绝不能向下拉手。
3.击球点
击球点一定要采用在来球的高点出手,因为只有在高点的时候,球与台面的距离才是远的,这样你才有大的空间进行抢冲。当然,也不能排除一种情况,那就是当球跳到高点时,仍然较短,无法进行抢冲,那么此时呢,就应该稍等半拍,等球再跳长一点的时候,再进行抢拉,只不过这个时候选择拉球技术的时候,就要更多地选择加转弧圈。
4.手指手腕的运用
由于这两种球,能够使用和施展大臂的空间较小,所以更多的是要用较为灵活的手腕手指,以及前臂,进行发动。这时手腕手指和前臂的一体化和协同用力就显得尤为重要了。在此,建议广大爱好者在练习处理这种球的时候,要特别感受下这三个部位“三点一线”的协同和配合。
在拉这两种球的时候,虽然引拍的幅度受到了很大的限制,但可以在拉球之后,尽可能延长自己的随挥动作,也就是所谓的把球“指”出去,这么做的好处,是可以加长控制球的时间,然后把球的弧线拉得更长。从而达到提高自己控制能力的基础上,给对方制造更大的威胁。
这些技巧自己理解了之后,还得多实践。毕竟实践是检验真理的标准。如果是年龄相对较小的孩子,在刚开始学习乒乓球的时候,还是得需要专业的教练的指导,这样能在一开始就打下坚实的基础。在朝一阳乒乓球培训中心,学员们在经过教练的指导教学后,还能和其他学员进行切磋实践,在实战中理解巩固刚刚学习的技巧。
重庆朝一阳乒乓球培训中心成立于2017年,现设有12个校区共计学员2000余人,长期会员累计突破3000人。作为国内领先的乒乓球培训连锁品牌,朝一阳在教学体系、市场销售,课程研发及专业师资等方面都有着独到的优势,其教师团队都是由国家一、二级运动员及省级专业教练组成;中心及分校区训练场馆配备有专业设备器材,其用材均通过了ISO14001质量认证,符合运动馆高环保要求。朝一阳始终致力于以兴趣为主导,助力青少儿培养兴趣爱好、提升其综合素质,力争通过专业的训练和科学的引导,让更多孩子爱上运动,爱上国球。
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