重庆列举网 > 教育培训 > 文艺/体育 > 打乒乓球馆_接发球的技巧与衔接还原技巧
重庆
[切换城市]

打乒乓球馆_接发球的技巧与衔接还原技巧

更新时间:2023-03-15 18:09:51 浏览次数:55次
区域: 重庆 > 九龙坡 > 杨家坪
类别:球类培训
地址:兴胜路65号
打乒乓球馆,接发球的技巧与衔接还原技巧:
  一、还原意识:
  接发球后需要有一个还原意识,才可以很好的去衔接下一板。还原之后有可能遇见六种球,种就是正手位,第二种就是中路位,第三种就是反手位,第四种就是正手短,第五种就是中间短,第六种就是反手短。基本上就是这六种落点。
  二、随时准备启动脚的意识:
  反手位接球时不用动脚的,剩下的球都得动脚,要有一种动脚意识,发完这板球以后,我们可能脚是固定在地面上,给我正手的时候先动手再动脚。打球有一个关键点,步法移动,正确的步法移动,才能使我们打球动作更加规范。
  三、发球之后的衔接还原动作:
  发球有可能是勾球、侧旋球、下旋球,当我们这板球发完以后,当这个球出球以后,右腿迅速还原,当右手持拍,发完这球,右脚一蹬,左脚一转一带,迅速还原,必须保持右脚在后,这样正手位才能更好的衔接。
  四、离球台的距离把控:
  离球台的距离也必须要掌握好,对方给你长球你难接,给你短球也难接,所以我们发完这板球后,我们的下一板还记住一定要保持跟球台之间的距离。上短因为短球速度慢,你是能够上去,如果没有退下来,就不可能一边拉一边跳,所以必须要留出一个手臂的距离。
  五、收腹状态:
  发完球后,就要保持收腹的状态,手放在身体前侧。既要保持这一个手臂跟球台之间的空间,还要收腹,因为你一停下来,长球你还得收腹,收腹上圆球直接打下圆球,直接放短球直接上,身体是没有重心上的变化,你不可能没有时间,也来不及让我们这么做,那么我们强调一下我们发完球的动作,无论你是板发的是什么球,在我发完之后,就要准备去接第二个球。两个点要注意,右脚一定甩重心,右脚在后,保持跟球台之间的距离。上身前倾,手上的动作,中性动作,我既不是直接放下去,不可能发完球就直接不动了。要随时准备下一板球。

重庆文艺/体育相关信息
2天前
4月20日
4月14日
4月10日
4月8日
4月3日
4月1日
3月31日
3月29日
3月20日
重庆朝一阳乒乓球俱乐部有限公司
注册时间:2020年02月14日
UID:673266
---------- 认证信息 ----------
手机已认证 企业已认证
查看用户主页