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教你如何打乒乓球_发高抛球技巧

更新时间:2023-03-23 15:36:46 浏览次数:78次
区域: 重庆 > 九龙坡 > 杨家坪
类别:球类培训
地址:兴胜路65号
教你如何打乒乓球,发高抛球技巧:
高抛发球技能是很多新手想学的一种技能,动作又帅又洒。那么要怎么发好高抛球呢?接下来就来慢慢教给大家,希望对大家有帮助:
高抛球一共就三点,大家一定要认真的看下去。
高抛的时候有一种情况,就是在高抛的时候整个球是往左边偏的,那么当球下落的时候,你是找不到点的,因此发球的质量也不高。
那么就关键点来了,要怎么高抛才能抛出高质量呢?
(1)点,我们在抛球的时候,不要突然让球离开手,那样做会导致球速太快,难以控制乒乓球。所以我们在抛球的时候要慢抛。当我们抛球的时候,手举起来,要让球很晚离开自己的手,可以在抛球的时候,多抬点胳膊,让球送出去,而不是用你的手腕把球抖出去。
(2)第二点就是当我们高抛球的时候,我们的身体不要跟着球一起往上飞,不光是高抛,我们很多球友们,在抛球高一点的时候,只要把球一抛,他的身体动作就完全变形了,跟着球一起站了起来。
但你什么站直的时候,你的击球点就很容易高,但击球点一旦高了,那么这个球,既没质量又没弧度。
即使把球抛的很高,但身体也不能跟球一起往上飞,身体是一直保持压住,你的上半身,可以有一点随球往上起,但是一定不是站直,这样你的击球点还有身形都会保持的很好,下一板球也照样好打。
(3)第三点是比较关键的一点,我们的手发力方向,一定要以往前为主。
在正常抛球的时候,球还不够高,你往下发力,可以把球送过去。但如果你抛的很高,你同样还往下发力。那么这个球一点往前的力量也没有,很容易发出低质量。从后向前接触球,这几点都是能提高你,高抛命中率。然后我们从易到难,一步一步训练。那么大家一定要认真练习。争取在比赛中,你的发球不再单调,有变化,趣味十足。
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