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提到血管保养,很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗?近年来频频曝出的白领猝死事件,正是心脑血管疾病日益年轻化的征兆。
心肌梗死、脑出血、脑血栓……对于中青年人来说,这些疾病越来越不陌生了。
事实上,血管斑块变大,从30岁以后就加速了。再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
因此,过了30岁,我们就应该像爱护容貌与肌肤一样,学会呵护、关爱血管。
算一算,你的血管几岁了
现在很多中青年人,虽然表面看起来依然精力充沛,连都少得,其实身体里的血管已经悄悄老化,慢慢失去弹性,其中常见的后果就是突发心脑血管疾病。
人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也强。专卖店在哪里重庆阿丽专卖店
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