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韭菜盒子的做法韭菜盒子怎么做韭菜盒子怎么和面韭菜盒

更新时间:2016-01-14 14:08:35 浏览次数:85次
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韭菜盒子表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,滋味优美,色泽洁白、美观,吃着鲜嫩、清香,在韭菜鲜嫩的早春季节吃着更为理想。

发展历程

韭菜盒子清乾隆年间,袁枚所著《隋园食单》对韭菜盒的制法就有记载。南通制作韭菜盒子历史悠久。今之韭菜盒制法大有改进,沸火汤面皮,淀粉充分糊化,大量吸水,油炸后,表面酥微脆,内里软白嫩。也是陕西特色小吃之一

禁忌和作用

多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

饮食宜忌

【食物相克】

【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用,容易引起腹泻。

【韭菜+牛肉】发热动火,引起牙齿肿痛,口疮。

【韭菜+白酒】引起胃炎,胃溃肠病复发。

【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。

【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。

【食物相宜】

【韭菜+绿豆芽】下气,通便。

【韭菜+蘑菇】通便,。

【韭菜+豆腐、鸡蛋】养颜,健胃提神。

【韭菜+鲫鱼】润肠止泻。

【韭菜+虾】、、固精。

【韭菜+猪肝】、助消化、促进营养素吸收。

【韭菜+鸡蛋】两者同食补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。
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