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桥式起重机培训通常需要以下要素：
1. 起重机操作理论知识：学习桥式起重机的基本原理、结构、操作方法、安全规范等理论知识。
2. 安全意识培训：学习起重机操作中的安全注意事项，如何预防起重机事故，应对紧急情况的应急措施，以及正确使用个人防护装备。
3. 起重机操作技能培训：学习如何正确操作桥式起重机，包括启动、行驶、起吊、放下货物等操作技能。
4. 负载识别和平衡知识：了解如何正确识别和处理不同重量和形状的货物，保持起重机的平衡，避免货物倾斜或掉落。
5. 环境识别和应对能力：学习如何识别工作环境中的障碍物、高压线、斜坡等危险因素，并学会应对这些情况。
6. 法律法规培训：了解起重机操作的相关法律法规和标准，遵守相关规定进行起重机操作。
7. 实践操作：通过实际起重机操作练习，提升起重机操作人员的技能和经验。
8. 考核认证：完成培训后需要参加相关的考核认证，取得起重机操作证书。
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