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重庆夏天到了，大家都会穿上清凉装出行，可是，手臂上太多肉总是影响美感的。手臂上的肉太多会有那些不好的影响呢？首先不用说，肯定是给人胖的感觉，其实，手上肉多肯定是软软的松弛的感觉，那就显老了，还有一些MM可能比较斯文，但是手臂上肉多总给人一种壮实的感觉有没有？今天，汉唐尹老师带你一起分享如何瘦手臂。
手臂粗的原因是什么呢？
1、缺少运动、日常生活中，我们虽然经常都会用到手臂，但是大多时候都是小臂，比如说打字，打字的时候几乎只有小臂活动比较多，而上臂的肌肉就较难得到活动，久而久之，脂肪就累积在上臂部位，造成上臂肥胖臃肿。
2、淋巴循环不畅通，淋巴循环不畅通容易使水分滞留在手臂内侧的位置，从而形成肿胀。
3、坐姿不正确，如果坐姿不当的话，手臂变粗的可能性就大了，经常弯腰驼背会令斜方肌，三角肌，三头肌经常处于一种松弛的状态，让脂肪乘虚而入，堆积在上臂位置。
常见的手臂粗的类型
1、脂肪型，顾名思义，这一类人群的手臂上积聚了过多的皮下脂肪，让手臂变得肉肉的，这一类人群通常也存在隐性肥胖的问题，也就是所谓的内脏脂肪堆积。
2、肌肉型，除了脂肪，手臂上的肉肉比较结实，这也是手臂肥胖另一种比较常见的类型，原因通常是在运动的时候，采取了错误的方法，或者运动量不适当，都会弄巧成拙，反而造成手臂粗壮。
3、松弛型，手臂本身存在一定的问题，加上年龄增长或是极少运动，手臂上的赘肉变得软趴趴，松弛而且下垂，正是我们经常说的“拜拜肉”哦!
怎么瘦手臂呢？
想要轻松瘦手臂，疏通经络与淋巴系统都是必不可少的，中医认为，手臂有三阴三阳共六条经络贯穿，而手臂松弛肥胖往往是由于经络间运行的气血不够畅通，溢出经络之外，或是代谢所产生的废物、毒素积存于组织之间，而形成的蝴蝶袖或是麒麟臂，而另一个角度来说，腋下是重要的淋巴结点，此处的淤塞也是造成上臂肥胖的重要原因，所以汉方中医瘦手臂的工作目标就变得非常的明确，就是疏通经络与淋巴系统，而在这之后，麒麟臂与蝴蝶袖可说是易如反掌的了。
疗程安排
12次汉方中医美体为1个疗程，每次汉方中医美体约需要30分钟，每隔1天接受1次汉方中医美体，建议1个疗程在30天内完成。
有些MM可能体会过手臂上肉多，夏天老是出汗的感觉，黏腻腻的总是不舒服，所以瘦手臂不仅是改变形象这么简单哦。而且手臂瘦下来了，MM们就可以传一些中袖的漂亮衣裙了。而且中医瘦手臂比较安全有效哦，大家可以试试。
更多信息请咨询重庆汉唐古方塑美。
