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每个女生都希望自己拥有细长漂亮的双腿,虽然一个人腿的长短在成年后很难改变，但腿的粗细却可以改变。小腿上的肉是人身上难瘦的部位，但只要找到合适的方法，让你的小腿快速瘦下来并不是难事。重庆汉唐古方塑美中医瘦小腿，让你不再受小象腿困扰。
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首先，我们先来看下小腿粗的原因何在
1、先天因素，天生小腿骨骼不足够长,小腿肚子肉多,自然体型。
2、走路姿势不正确，这是小腿粗的主要原因，走路主要是前脚尖用力,小腿必然粗。踢着走、压脚走都是前面脚尖用力,但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上,然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达,就会出现萝卜腿。
3、穿高跟鞋，过早穿高跟鞋，或鞋跟过尖、过细都会影响小腿线条。由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻，整个肌肉线条变型，小粗也会变粗。
4、腿部受力过度也会腿粗，体力活，或直接站着工作，一天下来，腿部受力过度，腿部都会水肿，腿部肌肉也会变化，如同练肌肉一样，腿部总用力，肌肉自然会长在腿部。
5、大强度体育锻炼造成的粗壮，比如深蹲，跳远，举重等爆发力的项目，容易让小腿肌肉变的粗壮以抵御大强度的训练。
如何鉴别
1、水肿型：腿上的肉特别的松软，碰触肌肉时缺乏弹性，腿稍微晃动一下，整条小腿下面的肉要晃动几下，用两只手挤按腿部，会出现橘皮现象。多数人属于此类，主要由血液循环与淋巴循环不良所造成，大多与职业、怀孕、腿部活动量、遗传、及服用有关。
2、肌肉型：小腿肚很硬，几乎捏不出任何赘肉，大多发生在运动员身上，或是运动量较高的女性身上。走路时，萝卜腿很明显，像个结球形，肌肉结实有力。
3、脂肪型：大多出现于体型较肥胖者，属身体脂肪过多造成的肥胖现象，整个腿看起来肉肉的、软软的，如同赘肉一般。
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